Messaggi recenti: Stefano

Workshop yoga: le basi

Domenica 30 settembre 2018 dalle 10:00 alle 12:00 presso Santosha Yoga, con Silvia Vuoi ricominciare dopo un'estate in cui non hai praticato? Vuoi iniziare a praticare Yoga e meditazione e vorresti orientarti? Vuoi imparare le basi in un luogo tranquillo senza preoccuparti della tua performance? Santosha Yoga propone 2 ore di pratica e teoria introduttiva per…
Per saperne di più

Il sacro potere dei mantra – Yoga e meditazione-

mantra yoga meditazione   mantra yoga meditazione Cosa significa esattamente il termine Mantra Il termine Mantra è costituito dalla radice "man" (da manas - sostanza mentale), e dal suffisso "tra" (strumento), questo a significare quanto i mantra siano uno strumento eccezionale per la meditazione, in altre parole potremmo definire i mantra così  "mezzo per addomesticare…
Per saperne di più

Shakti dance, lo yoga che danza

      Divertiamoci insieme con la danza yoga per risvegliare la nosra energia!   Domenica 15 aprile, dalle ore 11 alle 13 presso Santosha Yoga Frascati, Via L. Belli, 15 (zona Via Enrico Fermi. Parcheggio di fronte asilo L'Albero Magico). Informazioni e prenotazioni cell. 349 8321184 Costo: €20 La Shakti Dance, chiamato anche lo“yoga…
Per saperne di più

Psicologia e mindfulness

Consulenze con la psicologa Jasmine Piraino. Se ammiriamo l’Universo ci rendiamo subito conto di quanto sia perfetto.  Ogni elemento ha il suo posto, la sua funzione e si muove esattamente  come deve, seguendo una danza elegante che ha portato alla sua  manifestazione più grande: la Vita. Così come ogni pianeta, ogni stella, ogni roccia, ogni…
Per saperne di più

Sorelle in cerchio, 4 incontri sull’energia femminile

  Cosa accade ad una donna quando è libera dalle sue paure? Cosa accade quando le donne fanno cadere quel velo cucito addosso da una società di stampo maschile? Cosa accade quando più donne mettono da parte la competizione in favore della sorellanza e dell'accoglienza? Cosa accade quando una donna trova il coraggio di guardarsi…
Per saperne di più

Kirtan e bhajan, cantare per andare oltre la mente

Un sabato al mese, dalle 18:00 alle 19:30 canto dei kirtan presso Santosha Yoga a Frascati, Via Lazzaro Belli, 15. Partecipazione gratuita. La pratica di kirtan e bhajan consiste in "mantra (vibrazioni sonore) cantati in gruppo con ritmo e accompagnamento musicale" (harmonium, percussioni, cembali, battito delle mani, chitarra, ecc.). Tali canti devozionali possono aiutare a calmare la mente…
Per saperne di più

Yoga

Dal lunedì al giovedì, corso mattina, ora di pranzo, pomeriggio e sera. Guarda la tabella orari e vieni a fare una lezione prova gratuita. Prenota una lezione di prova gratuita al 349 8321184 oppure al 327 8940871 o invia una email a: santosha.info@gmail.com I nostri corsi di yoga hanno l’obiettivo di aiutare a calmare la…
Per saperne di più

Yoga dolce

con Stefano Corso yoga dolce tutti i martedì e giovedì dalle ore 9:30 alle ore 10:45 (Tabella orari) Prenota una lezione di prova gratuita al 349 8321184 oppure al 327 8940871 o invia una email a: santosha.info@gmail.com Lo yoga dolce è una disciplina particolarmente indicata per riacquisire scioltezza e morbidezza del corpo. Infatti, i suoi…
Per saperne di più

Meditazione

Meditazione e Respiro - Ogni martedì dalle 17:00 alle 18:00 Meditazione e Mindfulness - Ogni venerdì dalle 19:00 alle 20:15 con Jasmine   Prenota una lezione di prova gratuita al 349 8321184 oppure al 327 8940871 o invia una email a: santosha.info@gmail.com MEDITAZIONE E RESPIRO Il respiro è uno dei nostri bisogni primari, attraverso di…
Per saperne di più

Reiki Shambala

Tutti i giovedì dalle 18:00 alle 19:40 (Tabella orari corsi) con Stefano Celli Sei affascinato dal mondo delle energie ? Vuoi conoscere come è formato il nostro corpo sottile, i chakra, l'aura e i canali energetici che scorrono dentro di noi? Vuoi conoscere un metodo valido ed efficace che ti dia la possibilità di sentirli…
Per saperne di più

Recenti commenti Stefano

Nessun commento da parte Stefano ancora.