Workshop Yoga su Ahimsa

Sabato 9 marzo, ore 10:00 - 12:30

ll termine Sanskrito AHIMSA significa non ferire, non violenza, compassione. Secondo la tradizione indiana, per millenni, AHIMSA è stata considerata come la virtu’ piu’ elevata alla quale un uomo possa aspirare per la propria evoluzione.

YAMA e NIYAMA, i primi 2 limbi dello yoga sutra di Patanjali si fondano sul principio dell’AHIMSA e prevedono regole ispirate alla non-violenza.

Esploreremo questo concetto a livello teorico e sperimentale attraverso una pratica attenta al proprio corpo.

Al termine del laboratorio vi sarà una sessione di rilassamento profondo guidata.

Con Stefano Celli, insegnante yoga esperto, master reiki, counselor in Costellazioni familiari.

Costo 20 euro.
Prenotazioni tel. 349 8321184
email: santosha.info@gmail.com

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