Yoga, meditazione e…pinza al lago

Venerdì 16 giugno
dalle ore 19:00 in poi
presso il Ristorante I Quadri, al lago di Castelgandolfo

con Stefano e Silvia

Salutiamo l'estate con un pratica di yoga e meditazione sul prato ai bordi del lago di Castelgandolfo, con il colori caldi del tramonto, circondati dalla natura. Silvia e Stefano vi guideranno in una pratica yoga dolce, ma allo stesso tempo dinamica che ci aiuterà a scaricare le tensioni e a rigenerarci. Seguirà una meditazione sul chakra del cuore.

Alle 20:30 andremo a mangiare tutti insieme al ristorante I Quadri per una pinza strepitosa. Noi l'abbiamo provata più volte.

Possibilità di cambiarsi. Parcheggio del ristorante disponibile.

Costo complessivo, circa 20 euro.

Obbligatoria la prenotazione al 349 8321184 (Silvia)

 

 

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