Ritiro e vacanza yoga nel lazio – ponte 2 giugno 2020
Un ritiro di yoga a pasqua 2020, a Piglio una località immersa nel verde vicino Roma. Una vacanza rigenerante nella calma nel verde ed in ottima compagnia.
Meditazione Mindfulness
Gli incontri si terranno ogni venerdì dalle 18:30 alle 19:30. [...]
Calendario del corso di formazione insegnanti yoga
Inizieremo ogni giornata con la meditazione, una lezione di yoga [...]
Benefici dello yoga, dopo quanto tempo
Vivere il cammino dello yoga gustandone i benefici. Introduzione Chi [...]
Lo yoga: le radici della disciplina che guarisce dalle fobie sociali
Stress, ansia, negatività, pensieri controversi. Sono solo alcuni degli aspetti [...]
Yoga: i benefici scientifici
Yoga deriva dalla radice sanscrita yuj = unire, integrare, è [...]
Come scegliere un corso di formazione yoga
Oggi lo yoga sta vivendo un periodo di grande espansione, [...]
Yoga Alliance oppure no
Penso sia utile parlare un po’ di questo argomento, ho [...]
Tappetino yoga, quale e come scegliere, dove comprare
Una guida semplice e chiara per l'acquisto del tappetino yoga più adatto a te e alle tue necessità.