Insegnante Yoga (hata-yoga, anukalana yoga, flow yoga, yoga per anziani).
Insegnante meditazione.
Counselor ad indirizzo sistemico familiare (costellatore familiare).
Master Shambala Healing.
Canto dei mantra.
Formatore insegnanti yoga e meditazione.

Mi chiamo Stefano a volte mi chiedono quando mi sono avvicinato per la prima volta al mondo dello yoga, e la prima immagine che mi viene in mente è quella in cui a 15 anni comprai su una bancarella un Buddha di legno che ancora conservo.

Il mondo orientale mi ha sempre affascinato e, come la maggior parte dei ragazzi, ho iniziato con le arti marziali già alla tenera età di 8 anni. Da quel momento ho intrapreso un percorso che sarebbe durato circa 20 anni, anche se con qualche interruzione dovuta alla carriera militare.

Eh già! Sono stato un militare dell’esercito italiano per tre anni e poi in guardia di finanza per altri 3. Ho quindi capito che la mia strada era un’altra. Quella prima lezione di yoga fatta anni in dietro aveva dato i suoi frutti.

Con grande dedizione ho cominciato la pratica dello yoga, del pranayama, del canto dei mantra e della meditazione insieme ad un insegnante di Nada Yoga. Nel frattempo nasceva in me una particolare attrazione e ammirazione per i grandi Maestri come Sri Yukteswar, Yogananda, Ramana Maharsci e Amma, la Santa degli abbracci che mi hanno spinto ad approfondire lo studio della filosofia dello yoga.

Desideravo fortemente che lo yoga, oltre ad essere la mia passione, diventasse anche un’occupazione a tempo pieno. Così mi iscrissi al primo corso di formazione per insegnanti. Ricordo che la consegna dei diplomi avvenne proprio il giorno del mio compleanno e che il giorno successivo, un mio amico, all’insaputa della mia recente qualifica, mi chiamò per farmi sapere che stavano cercando un insegnante yoga proprio in una palestra vicina. Ho pensato che come inizio non era niente male. Sembrava che l’universo fosse della mia parte in questa scelta.

E dopo svariati viaggi in India, fra ashram, luoghi sacri e corsi di formazione sono riuscito a realizzare il mio desiderio creando la scuola Santosha a Frascati (Roma), riconosciuta, in cui, insieme a mia moglie, proponiamo corsi di yoga, meditazione, corsi di formazione per insegnanti yoga e vacanze yoga.

Insegnante Yoga (hata-yoga, vinyasa flow, yoga meditativo, yoga dolce, yoga per anziani, yoga bimbi).
Insegnante meditazione.
Master Reiki-Shambala.
Canto dei mantra.
Formatrice insegnanti yoga e meditazione.

Mi sono avvicinata al mondo dello yoga all’età di 20 anni iniziando a sperimentare tecniche di rilassamento profondo che mi hanno introdotto al mondo dell’introspezione e guidato verso la meditazione.

Grazie alla danza e alla bioenergetica ho sviluppato un livello profondo di consapevolezza corporea e capacità di grounding (radicamento) e questo mi ha agevolato moltissimo quando ho iniziato ad accogliere la pratica dell’Hata yoga.

La curiosità di conoscere e approfondire meglio la filosofia indiana è arrivata quando ho incontrato per la prima volta Amma, la Santa degli abbracci. Ho iniziato a frequentare il suo ashram nel Kerala in India del sud, e durante questi soggiorni ho acquisito la tecnica di meditazione integrata IAM e imparato a cantare i kirtan (canto dei mantra).

È iniziata in me un’inarrestabile e velocissima trasformazione interiore. Con il passare degli anni, a seguito di questa esperienza, sommata ai vari percorsi formativi in ambito pedagogico, come musicarterapia, yoga bimbi, pedagogia steineriana e psicomotricità funzionale, ho iniziato a provare un insopportabile conflitto tra la vita da impiegata che svolgevo da sempre e ciò che desideravo veramente.

La domanda che mi accompagnava ogni giorno era: posto fisso e stipendio sicuro o il lavoro che desidero ma l’incertezza economica? Sì perché volevo che lo yoga e la meditazione fossero un impegno totale. Con tanto coraggio e soprattutto con tanto lavoro, decido di dedicarmi a tempo pieno all’insegnamento dello yoga. Lascio il posto fisso, la vita da pendolare, il traffico romano e inizio ad occuparmi esclusivamente dell’associazione yoga che mio marito aveva già costituito da qualche anno.

Sono felice e insieme a mio marito Stefano Celli, insegniamo yoga, meditazione, organizziamo vacanze yoga, seminari, corsi di formazione per insegnanti, incontri di meditazione e canti indiani (kirtan).

Poco più che ventenne, mi avvicino allo yoga attraverso la lettura del libro “Autobiografia di uno Yogi” di Paramhansa Yogananda (1989). Incuriosita, già dopo pochi mesi di pratica intuisco che lo yoga ha risvolti profondi sulla vita. Che non si tratta di risolvere un mal di schiena o di conquistare agilità fisica, ma si tratta di procedere lungo un percorso, non facile, di ricerca personale e spirituale che ha come obiettivo “l’Amore”, attraverso un processo continuo di interazione tra sé e il proprio intimo e tra sé e il mondo esterno, alla ricerca di un fluire armonico dell’esistenza.

Frequento il corso dell’Istituto Superiore Formazione Insegnanti Yoga, promosso dalla Federazione Italiana Yoga e conseguo il Diploma di Insegnante (1996). Frequento il centro Yogakshetram di Chandra Cuffaro, e prendo parte al corso di formazione per insegnanti Yoga secondo la tradizione di T.K.V. Desikachar (2007). 

In cammino da allora, oggi insegno presso il centro Santosha.

Insegnante yoga adulti e bambini.

Ciao sono Rebecca.
Il mio percorso verso lo yoga inizia qualche anno fa 2015 in un periodo molto difficile della mia vita in cui mi sentivo persa.
Ho iniziato a sentire la necessità di lavorare su me stessa dall’interno, a livello sottile ed energetico. Il primo approccio è stato quando ho avuto la fortuna di ricevere il primo trattamento di shambala reiki.
Così nel 2016 e poi nel 2017 conseguo il primo e secondo livello di operatore reiki. E’ stato un dono speciale per me! Nello stesso periodo inizio la pratica dello yoga, della meditazione e dei kirtan (canto dei mantra).
Successivamente ho frequentato la Belletti Academy dove ho ottenuto l’attestato di operatrice in
Riflessologia della mano ed è iniziata così la collaborazione con il centro Santosha dove proponevo
trattamenti energetici della mano.
L’attrazione verso il mondo della filosofia orientale si faceva sempre più intensa e mi ha spinto a
frequentare il corso di formazione yoga Santosha e un corso di formazione per yoga bimbi.
Tra il 2020 e 2021 mi diplomo e da allora insegno questa meravigliosa disciplina che mi dà l’opportunità di lavorare su me stessa e con gli altri e la gioia di svegliarmi ogni mattina con il sorriso. Attualmente insegno Yoga presso il centro Santosha, e yoga bimbi presso gli asili e scuole private.