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Orario corsi 2023-2024

YOGA

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LUNEDI’
13:30-14:45   YOGA – Rebecca
18:30-19:45   PRANA YOGA – Stefano
20:15-21:45    YOGA – Silvia

MARTEDI’
07:45-08:45    YOGA DOLCE – Grazia
09:30-10:45    YOGA DOLCE Rebecca
18:30-19:45    YOGA DOLCE – Silvia/Grazia
20:15-21:30   YOGA DOLCE – Silvia

MERCOLEDI’
13:30-14:45    YOGA – Rebecca
18:30-19:45    YOGA MEDITATIVO E RILASSAMENTO PROFONDO – Silvia
20:15-21:30    YOGA – Silvia

GIOVEDI’
07:45-08:45    YOGA DOLCE – Grazia
09:30-10:45    YOGA DOLCE – Rebecca
11:15-12:30    YOGA GRAVIDANZA – Rebecca

18:30-19:45    YOGA FLOW – Silvia
20:15-21:30    PRANA YOGA  – Stefano

VENERDI’ 
18:30-19:45    YOGA – Rebecca 

MEDITAZIONE GUIDATA ON-LINE

MERCOLEDI’ 21:30 – 22:00   –  Stefano

(Per partecipare alle dirette inviare una email di richiesta a santosha.info@gmail.com. Vi invieremo il link di Youtube un quarto d’ora prima della lezione. Costo: offerta libera tramite bonifico bancario).

REIKI

MARTEDì 18:30 – 19:30  REIKI metodo Shambala

SABATO E DOMENICA

Workshop e approfondimenti (Costellazioni familiari, kirtan – canto dei mantra, workshop yoga e meditazione, massaggi indiani, registri akashici, lettura aura, riflessologia della mano).

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