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Formazione insegnanti Yoga e Meditazione: Frascati - Roma

CORSO CERTIFICATO RYT200 – RYT250
ASI/CONI E WORLD YOGA ALLIANCE

LAZIO – ROMA – FRASCATI
PER DIVENTARE INSEGNANTE DI YOGA E MEDITAZIONE RICONOSCIUTO
 
Paghi solo i primi due week-end, poi decidi
Lezione di prova gratuita
Pagamento flessibile (3 rate)
Metodo di insegnamento collaudato
Insegnanti esperti e certificati
Location tranquilla immersa nel verde dei castelli romani

Le caratteristiche del corso di Formazione Insegnanti Yoga e Meditazione

Il nostro corso di formazione per insegnanti “Yoga e meditazione” è stato realizzato con entusiasmo, passione e professionalità, con lo scopo di trasmettere l’essenza reale di questa disciplina millenaria.
Per noi è fondamentale far comprendere che lo yoga è qualcosa che si raggiunge nel proprio interno e va ben oltre il toccarsi la punta dei piedi con le mani.

Per questo abbiamo creato una formula chiara e concreta per il nostro percorso formativo, mettendo a punto un metodo d’insegnamento collaudato dopo anni di esperienza.
Inoltre, il corso offre a tutti l’opportunità di “provare il nostro insegnamento”. E’ possibile iscriversi e frequentare i primi due fine settimana, e poi decidere se continuare.

Le date del corso di Formazione yoga e meditazione

1° week end 5/6 novembre 2022

2° week end 26/27 novembre 2022

3° week end 17/18 dicembre 2022

4° week end 14/15 gennaio 2023

5° week end 11/12 febbraio 2023

6° week end 4/5 marzo 2023

7° week end 25/26 marzo 2023

8° week end 6/7 maggio 2023

9° week end 27/28 maggio2023

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Cosa devi aspettarti dal nostro corso?

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Corso in Presenza al 100%

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Pagamento flessibile, paghi 2 weekend e poi decidi se continuare

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Metodo d’insegnamento collaudato che coniuga tradizione ed esigenze contemporanee

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Location immersa nel verde e nel silenzio

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Certificazione
RYT 200 – RYT 250

Le recensioni del corso di Formazione Insegnanti Yoga e Meditazione a Frascati - Roma

A chi è rivolto questo corso per diventare insegnante yoga?

Potrai frequentare questo corso di formazione yoga anche solo per il piacere di approfondire la tua conoscenza e la tua pratica personale.

Se le tue intenzioni sono quelle di voler insegnare, ti garantiamo che porterai a termine il corso di formazione acquisendo tutte le nozioni necessarie per condurre una classe di yoga con sicurezza e professionalità.

Il Programma

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  • Allineamento nelle Asana
  • Variazioni delle asana
  • Teoria e tecnica delle correzioni
  • Benefici e controindicazioni delle asana
  • Esercizi yoga di base e per le articolazioni
  • Surya namaskar “Saluto al sole”
  • Costruire un vinyasa
  • Costruire una lezione
  • Laboratori pratici
  • Deontologia dell’insegnante
  • Concetti fondamentali dell’insegnamento
  • Concetti base per insegnare agli anziani
  • Insegnare in una lezione collettiva
  • Correggere durante una lezione
  • Il corretto uso della voce e del corpo per un insegnante
  • Pratica dell’insegnamento
  • Come aprire un centro yoga
  • Amministrazione e fiscalità
  • Storia dello yoga
  • Come lo yoga arriva in occidente
  • Nascita e differenza fra i vari stili
  • I maestri dello yoga “Shivananda-Yogananda-Amma…”
  • Introduzione alla Bhagavat Gita
  • Introduzione all’ashtanga yoga di Patanjali
  • Differenze fra Karma, Bakty, Jnana e Raja yoga
  • Chakra, “organi energetici”
  • Nadi, “canali energetici”
  • Kosha, “i 5 corpi nello yoga” 
  • Introduzione ai Mudra, “posizione delle mani”
  • Pranayama “l’energia nel respiro”
  • Teoria del pranayama
  • Pratica dei pranayama: Kapalabhati, Anuloma viloma, Nadi shodana, Bastrika, Ujjai pranayama, Samavritti pranayama
  • Bandha, “I sigilli energetici”
  • Teoria e pratica della meditazione
  • Differenza e metodi di meditazione
  • I benefici della meditazione
  • Cosa sono e come vanno recitati
  • Canto dei Mantra
  • Mula Bandha
  • Jalandhara bandha
  • Uddiyana Bandha
  • Mudra
  • Concetti base dell’ayurveda
  • Il cibo e la sua energia
  • La nutrizione secondo lo yoga
  • Effetti del cibo sul corpo sottile e mentale
  • Respiratorio
  • Cardiocircolatorio
  • Nervoso
  • Muscolare
  • Osseo

Diplomi e Riconoscimenti

Diploma riconosciuto ASI / CONI e Word Yoga Alliance
Alla fine del corso di formazione e al superamento dell’esame finale, otterrai il diploma di Insegnante Yoga e Meditazione Santosha, utile per richiedere il diploma Nazionale CONI-ASI e il tesserino tecnico nazionale, valido per l’insegnamento.

Inoltre, sempre con il nostro diploma, potrai iscriverti nel registro internazionale della WORD YOGA ALLIANCE con la certificazione di insegnante di yoga RYT 200 (Per la certificazione RYT250 ti basterà fare un modulo aggiuntivo a scelta).

www.wyayoga.org

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Perché una formazione insegnanti yoga e meditazione?

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Noi siamo convinti che è la pratica costante della meditazione a fare veramente la differenza tra un insegnante di yoga ed un altro.
Per questo nel corso sono previste sessioni di meditazione profonda per aumentare la connessione con la propria interiorità, migliorare la concentrazione e produrre benefici effettivi sul proprio corpo.

La Location

Praticare in un ambiente ideale è importante, meglio ancora se in una villa immersa nel verde e nel silenzio. La location del nostro corso si trova a Frascati, in una tranquilla zona residenziale. Gli spazi interni sono luminosi, rilassanti e dedicati esclusivamente allo Yoga e alla Meditazione.

In quest’ambiente troverai lo spazio ideale per dedicarti alla tua pratica in un contesto di totale armonia e serenità.  

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Costi e durata

Il corso di formazione per Insegnanti Yoga ha una durata complessiva di 200 ore articolate in 9 week-end (dalle ore 9:30 alle 18:30).

Il Costo complessivo del corso è di 1.380€
Il metodo di pagamento che proponiamo è flessibile perché suddiviso in 3 rate.

La prima rata di 280€, da pagare al momento dell’iscrizione, permette di frequentare il corso per i primi due fine settimana. Dopodiché potrai decidere liberamente se continuare o meno in quanto non hai l’obbligo di pagare la quota intera. Questa formula permette a noi di avere alunni motivati e soddisfatti e garantisce a te di frequentare un corso adatto alle tue esigenze specifiche.

La prima rata di 280€ è da versare al momento dell’iscrizione e coprirà i primi due week-end formativi e non obbliga al pagamento della quota totale.

La seconda rata di 500€, dovrà essere corrisposta al terzo modulo.

La terza e ultima rata di 600€ è richiesta al sesto modulo.

Emanuela

Sabrina

Antonella

Gli insegnanti

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Stefano Celli

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Silvia Nardi

Laura Mozo Flores

Ciao sono Laura, sono spagnola e vivo in Italia da circa 15 anni.
Sono un’insegnante yoga, naturopata Maharishi Ayurveda e cuoca specializzata in cucina anticancro, macrobiotica e ayurvedica.
La mia passione è tutto ciò che riguarda la cura ed il benessere della persona.

Roberta Galli

Ciao sono Roberta, un’insegnante di yoga esperta, laureata in scienze motorie e diplomata in chinesiologia e feldenkrais. Mi occuperò di istruirvi su tutto quello che c’è da sapere del corpo umano a livello articolare, muscolare e fisiologico in relazione allo yoga.

Condividere è importante

Una parte del ricavato andrà per le opere umanitarie di EMBRACING THE WORLD, una O.N.G. che conosciamo personalmente.

Iscriviti al Corso di Formazione Insegnanti Yoga